bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Kas gerilmesi veya yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme yahut yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu vaziyet, ani bir tutum esnasında veya aşırı alıştırma yaparken meydana gelebilir.Tendinit, tendonların iltihaplanmasını söylem eden terimdir. Tendonlar kas ve kemik arasında irtibatyı sağlayan kalın ve güvenilir bağ ne